Bağırsak İltihabına Ne İyi Gelir

Bağırsak İltihabına Ne İyi Gelir

Bağırsak iltihabına ne iyi gelir, bağırsak vücudun işleyişinde önemli bir organdır. Düzenli çalışmasıyla enfeksiyonları yok ederek; enfeksiyonlara karşı savaş açar. Bağırsak enfeksiyonu ve iltihabı yediğimiz gıdalarla alakalı olup, sularda bulunan zararlı bakteriler sebebiyle çoğalır. Bu zehirlenmelerden bağışıklığı güçlü kişiler etkilenmezken; hassas yapıda kişiler bağışıklık sistemine enfeksiyon alınmasıyla rahatsız olur. Bağırsak enfeksiyonu bulunan kişilerde öncelikli olarak kusma gibi problemlerin yanında, yüksek ateş, ishal, erken yorulma, baş dönmesi gibi problemler gözlenir. Bu rahatsızlığa karşı yapılacak tıbbi tedavinin yanında dikkat edeceğimiz noktalar sayesinde bağırsak enfeksiyonun giderilmesine katkı sağlamış oluruz. Günlük ortalama bir kez tuvalete çıkılması bağırsağın normal çalıştığını gösterir. Yenilen yiyecekler bağırsağın daha düzenli çalışmasına yardımcı olurken; bol miktarda sıvı tüketmek oldukça faydalıdır. Lifli gıdaların tüketilmesi sindirimin kolay yapılmasına katkı sağlar. Ayrıca bağırsağa oldukça iyi gelen yiyecekler vardır. Şimdi bunlardan bahsedelim.

Havuç, içerdiği yağ asitleri sebebiyle bağırsakların temizlenmesinde büyük katkı sağlar. Ayrıca bağırsakta bulunan enfeksiyon ve iltihaplanma gibi kötü oluşumlarının geçmesinde oldukça faydalıdır.

Ayva, bu meyvenin içerisinde bulunan madenler sayesinde mide güçlendirerek zehirlenme gibi problemlerin önüne geçer. Ayrıca mide spazmı sırasında mideyi güçlendirilmesinden dolayı bağırsak enfeksiyonun geçmesine de katkı sağlar. Ayva tüketimi ile bağırsağın çalışması hızlanırken; dışkılamanın daha kolay olması sağlanır. Ancak ayva tüketirken yanında bol su içmek gerekir.

Fasulye, içerisinde bulunan yağ asitleri sayesinde bağırsakların hızlanmasına katkısı bulunur. Fasulye lifli bir yiyecek olmasından dolayı haftada en az bir kez tüketilmesi gerekir. Bağırsakta bulunan enfeksiyonların ölmesine neden olur.

Nar, bu meyvenin içerisinde bulunan mineraller ve vitaminler sayesinde midede bulunan mukoza tabakasının güçlenmesine katkı sağlarken; bağırsakların içerisinde bulunan iltihaplanma ve enfeksiyonların giderilmesine katkı sağlar.

Armut, içerdiği besinler sayesinde bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde oldukça etkilidir. İltihaplanma gibi rahatsızlıkların giderilmesinde son derece faydalıdır.

Bamya, bu sebzenin içerisinde bulunan reçinenin bağışıklık sisteminin güçlenmesine katkı sağlarken, vücuda giren mikropların ölmesini destekler. Bağırsakların üzerinde inanılmaz etkileri bulunan bamyanın tüketilmesi halinde bağırsağın hızlı çalışmasına katkı sağladığı bilinmektedir.

Bağırsakta bulunan iyi bakterilerin artırılmasını sağlayan besinler
Bağırsakta parazitlerle savaşan bakteriler bulunur. Bu bakteriler gıdaların ve minerallerin alınmasına yardımcı olurken idrar yolu ile patojenlere karşı bağırsakların korunmasına yardımcı olur. İyi bakterilerin sayılarındaki de azalmalar sindirim sisteminde yavaşlama meydana getirir. Bu gibi durumlarda probiyotik yönünden zengin gıdaların vücuda girmesi bağırsakta bulunan iyi bakterilerin sayısının artmasına yardımcı olur. Bu sebepten dolayı Probiyotik bakımından zengin olan süt ve süt ürünlerinin tüketilmesi gerekir. Ayrıca Probiyotik maddeleri sadece sütten değil; sarımsak, enginar, çilek, keten, bal gibi besinlerden bu maddeyi alabiliriz. Böylelikle bağırsakta bulunan iyi bakterilerin güçlenmesini ve artmasını sağlarız. Bu sebepten dolayı bağırsak sisteminin iyi çalışmasına katkı sağlamak için bu saydığımız ürünleri bolca tüketirsek bağırsağın düzenli çalışmasına katkı sağlarız. Ayrıca günde en az 2,5 litre su tüketilmesi bağırsak iltihaplanmasının giderilmesine yardımcı olur.
Son Güncelleme : 09.11.2018 23:56:48
Bağırsak İltihabına Ne İyi Gelir ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Bağırsak İltihabına Ne İyi Gelir Yorumları

şifre Kırmızı sayı

1 Yorum Yapılmış "Bağırsak İltihabına Ne İyi Gelir"
Aşırı derecede glütenli ekmek ,bisküvi ,kraker gibi hazır gıdalar tüketmek zorunda kalıdğım zamanlarda kötü koku ve iltihaplı durumlar ortaya çıkmakta..bunları tüketmediğimde ise zamanla durumumun düzeldiğini gözlemledim.Rahatsız olan arkadaşlara market ürünlerini az tüketmeyi öneriyorum.
Ahmet Ünal . 07.08.2017
CEVAP YAZ
Kulak Deliği İltihabı
Kulak Deliği İltihabı
Kulak deliği iltihabı, Çoğunlukla kulak memesinin deldirilmesi ile oluşan bir iltihaptır. Deldirme sonucunda oluşan bu iltihap açık yara gibidir ve her türlü mikrop bakteri ve virüse zemin hazırlar. Burada dikkat edilmesi gereken görsel algılarımızın...
Kas İltihabı
Kas İltihabı
Kas iltihabı, halk dilinde kas romatizması olarak da bilinir. Kas iltihabı dokuların iltihabı, lif dokusu iltihabı belirtileri her kişide farklı belirtiler ve oluşumlar gösterir. Genel olarak göğüs üstü, sırt,diz boyun, bel bölgelerinde üç aydan uzun...
Burun Hızması İltihabı
Burun Hızması İltihabı
Burun hızması iltihabı, Son dönemlerde aksesuar olarak çok sık kullanılan hızma, vücudun pek çok bölgesine yapılıyor. Estetik bir görünüm açısından buruna, göbeğe yada kaşa hızma takılıyor. Hızmanın takılması esnasında ne kadar hijyenik ortamda yapı...
Bademcikte Beyaz İltihap
Bademcikte Beyaz İltihap
Bademcikte beyaz iltihap, toplumsal olarak büyüklerde ve özellikle çocuklarda görülen bademcik iltihabı oldukça zor bir hastalık sürecidir. Dilin arka kısmında boğazın her iki tarafında bulunan, bağışıklık sisteminin bir parçası olan organımızdır. Vü...
Tırnak Dibi İltihabı
Tırnak Dibi İltihabı
Tırnak Dibi İltihabı, Güzelliğin tamamlayıcısı olan tırnaklar, özenli ve düzenli bir bakım ister. Tırnaklar için en önemli etkenlerin başında, hijyen ve beslenme gelir. Hava koşulları ruhumuzu derinden etkiler. Fakat mevsim değişiklikleri ve hava koş...
Damar İltihabı
Damar İltihabı
Damar iltihabı, tıpta vaskülit olarak tanımlanan, kan damarlarının inflamasyonu sonucu oluşan bir hastalık türüdür. İltihap oluşan damarın beslediği böbrek, akciğer, deri, sinir gibi organlarda beslenme bozukluğuyla alakalı olarak bazı yakınmalar ve ...
Penisten İltihap Gelmesi
Penisten İltihap Gelmesi
Penisten İltihap Gelmesi, Erkeklerde cinsel organın soğuk alması veya cinsel yollar nedeniyle peniste görülen iltihap akıntısı ciddi bir rahatsızlığın habercisi olabilir. Penisten iltihap gelmesi bir enfeksiyondan kaynaklı olmakla birlikte soğuk alan...
Kulak Memesi İltihabı
Kulak Memesi İltihabı
Kulak Memesi İltihabı, genellikle kulak deldirme olayından sonra yada farklı kulak yaralanmalarından sonra yaranın mikrop kapması sonucunda ortaya çıkar. Bazende kişi kulağına taktığı takılara karşı alerjik sorun yaşar, bundan dolayıda enfeksiyon gel...
Dudak İltihabı
Dudak İltihabı
Dudak İltihabı, genel olarak dudak iltihabı ani dudak şişmesi ve dudak dokusunda sıvı toplanması şeklinde görülebilir. Dudakta şişme rahatsızlık oluştursa da önemli bir etken yada hastalık teşkil etmemektedir. Ani dudak şişmesine ek olarak, nefes alm...
Dil Kökü İltihabı
Dil Kökü İltihabı
Dil Kökü İltihabı, Dil ve çevresinde özellikle boğaza yakın kısımlarda oluşan iltihaplanmalardır. Dil kökü iltihabı genellikle boğazda şişlik yapar ve yutkunma zorluğu yaşatır. İltihap ise vücudun herhangi bir kısmında zararlı mikroorganizmaların bu...
Erkeklerde Yumurtalık İltihabı
Erkeklerde Yumurtalık İltihabı
Erkeklerde Yumurtalık İltihabı, genellikle genç yaştaki erkeklerde görülen ve içinde sperm kanallarını barındıran testislerin enfeksiyon kapması sonucu ortaya çıkan hastalık erkeklerde yumurtalık iltihabı olarak bilinmektedir. Hastalığın adı tıp bili...
İltihap Patlatma
İltihap Patlatma
İltihap Patlatma, İltihap, deri altında oluşan mikroplu sıvıdır. Pek çok sebepten dolayı ortaya çıkan bu sıvı zaman zaman deri yüzeyine doğru sümüksü bir renk alarak belirebilmektedir. Aynı zamanda sivilce iltihabı, kıl köklerinde oluşan iltihaplar, ...

 

Kulak Deliği İltihabı
Kas İltihabı
Burun Hızması İltihabı
Bademcikte Beyaz İltihap
Tırnak Dibi İltihabı
Damar İltihabı
Penisten İltihap Gelmesi
Kulak Memesi İltihabı
Dudak İltihabı
Dil Kökü İltihabı
Erkeklerde Yumurtalık İltihabı
İltihap Patlatma
Diş Çekiminden Sonra İltihap
Yutak İltihabı
Ayakta İltihap
Burun İltihabı
Küçük Dil İltihabı
Kedilerde Göz İltihabı
Ağız İltihabı
Yüzde Kıl Kökü İltihabı
Kasıkta Kıl Kökü İltihabı
Göbek Deliği İltihabı
Ter Bezi İltihabı
Yetişkinlerde Orta Kulak İltihabı
Dizde İltihap
Sinir Ucu İltihabı
Ses Teli İltihabı
İltihap Kurutucu
Diş Kökü İltihabı
İltihap
Popüler İçerik
Diş Çekiminden Sonra İltihap
Diş Çekiminden Sonra İltihap
Diş Çekiminden Sonra İltihap, sık karşılaşılan bir sağlık problemidir. Genellikle diş çekildikten bir veya birkaç gün içinde ortaya çıkabileceği gibi ...
Yutak İltihabı
Yutak İltihabı
Yutak iltihabı, genellikle üst solunum yolu solunum enfeksiyonu sırasında veya bazı etkenlere bağlı olarak oluşabilen boğaz ağrısı, ateş, boğazda yanm...
Ayakta İltihap
Ayakta İltihap
Ayakta iltihap, yaralanma ya da sert zeminde yürüyüş, kir, katran gibi pek çok neden ayak iltihabına yol açabilir. Tüm bunların yanı sıra alerjik ve b...
Burun İltihabı
Burun İltihabı
Burun İltihabı, mukus zarı burunda bulunan ve burnu koruyan bir göreve sahiptir. Bu zarın iltihaplanması olayına da burun iltihabı denir. Mukus zarını...
Küçük Dil İltihabı
Küçük Dil İltihabı
Küçük dil iltihabı, Küçük dil, dilimizin arka tarafında bulunan bir organdır. Üzüm tanesi kadar bir büyüklüğe sahip olan küçük dilin görevleri bakteri...
Kedilerde Göz İltihabı
Kedilerde Göz İltihabı
Kedilerde göz iltihabı. Özellikle minik kedilerimizin gözlerinde oluşan bu sorun yavrunuzun gözlerini kaybetmesiyle son bulabilir ki bu da hepimizi üz...
Ağız İltihabı
Ağız İltihabı
Ağız iltihabı, Ağızda en çok görülen ağız hastalığıdır. Ağızda yanakları, dudakların içini, diş etlerini, diş tavanını kapsayan damağın ve boğazı kapl...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Kulak Deliği İltihabı
Kas İltihabı
Burun Hızması İltihabı
Bademcikte Beyaz İltihap
Tırnak Dibi İltihabı
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019